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炸雞的營(yíng)養(yǎng)
發(fā)布時(shí)間:2021-09-26 19:29:35      點(diǎn)擊次數(shù):1245

雞:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,并富有營(yíng)養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的*脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和*脂的重要來(lái)源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)**、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)還認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。

小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

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